My Daily Tune - Replay
Jeg er så glad for ....
3 uger: 12 september – 30 september 2022
Jeg er glad for…
I den kommende periode, skal vi have vores opmærksomhed på noget der allerede er i dit liv, men som du giver lov til, at komme helt forrest i din opmærksomhed.
Hvad skal på din liste over grundlæggende ting du er glad for i dit liv?, Hvis det allerede er på listen så skal det i din opmærksomhed i dag.
Hvad er du mest glad for lige idag?
Lad os smitte hinanden, inspirere hinanden i denne med eksempler på det vi er glade for.
Jeg foreslår du har et sted hvor du nedskriver de grundlæggende ting du er glad for i dit liv. I løbet af periode vil du måske blive opmærksom på ting som du ikke havde set.
Nogle af de ting der står på min liste er:
Jeg er heldig at være havnet i dette liv med de rammer og omgivelser jeg har.
Jeg er glad for: mit hjem, min familie, at jeg lever.
Jeg er taknemlig for mit liv, mit job, mit helbred.
Jeg er glad for jeg har lært at meditere.
Jeg er glad for den indsigt jeg har, den giver tillid og ro.
Er flasken halvt tom eller halvt fuld?
Der opstår situationer for os alle hver dag hvor vi kan se det positivt eller negativt. Vi har i mange tilfælde et valg. Lad os prøvet at være ekstra opmærksomme på at kigge en ekstra gang efter det positive.
Måske du kan smitte din familie og dine kollegaer med dette tema.
God fornøjelse
Namaste Brian 
